Massaggio Drenante

Dottore per Massaggio Drenante Arezzo
dr. luca giannini
Massaggio Drenante

Dottore per Massaggio Drenante Arezzo e Sinalunga

Il Massaggio Drenante Linfatico, basato sulla tecnica Vodder, rappresenta un trattamento raffinato e altamente efficace. Attraverso l’applicazione di una specifica quantità di pressione e movimenti ritmici, questo massaggio consente di stimolare il passaggio del flusso linfatico, favorendo la pulizia dei tessuti del corpo da rifiuti metabolici, eccesso d’acqua, batteri, grandi molecole proteiche e tossine. Il drenaggio linfatico si distingue per quattro movimenti ripetitivi: cerchi fermi, tocco a pompa, movimenti erogatori e tocchi rotatori. Questi movimenti delicati e indolore sono progettati per non danneggiare i capillari sanguigni e linfatici, garantendo un’esperienza confortevole e priva di rossore cutaneo.

I principali movimenti includono:
  • Cerchi fermi: spinte circolari delle dita appiattite sulla cute, gli ideali per la zona del viso e del collo.
  • Tocco a pompa: movimenti circolari sulla pelle con il palmo della mano rivolto verso la cute, principalmente usato su braccia, gambe e fianchi.
  • Movimenti erogatori: movimenti spiraliformi utilizzati sulle gambe per stimolare la circolazione linfatica.
  • Movimenti rotatori: tecnica spiraliforme compressione oscillante dell’intera mano su schiena, il petto e l’addome.

La durata del trattamento varia a seconda della gravità dello stato edematoso, ma generalmente ogni sessione dura circa un’ora un’ora e mezzo, da ripetersi per almeno 10 sedute.questo approccio può anche essere utilizzato per combattere la cellulite, consigliando 35 sedute della durata di 30 60 minuti ciascuna. Il linfodrenaggio border si concentra sulle principali stazioni linfatiche tra cui la base del collo, la zona ascellare inguinale, ginocchio posteriore, addome, torace e schiena.il professionista inizia la seduta su una stazione linfonodale per la fase di apertura, poi si sposta sulla zona specifica interessata. Questo trattamento si dimostra efficace in una varietà di situazioni, tra cui: cellulite: riduce efficacemente i depositi di grasso e favorisce il corretto flusso linfatico, risultando particolarmente efficace nelle fasi iniziali. Edemi e piedi gonfi: corregge il passaggio linfatico compromesso, alleviando i sintomi di piedi gonfi, pesanti ed edematosi.gravidanza: come misura preventiva, può affrontare i cambiamenti ormonali che causano la ritenzione di liquidi. Acne: riduce l’infiammazione e gli edemi, facilitando la guarigione della pelle infiammata.chirurgia: utile nel pre e post operatorio, riducendo edemi ematomi e promuovendo la rigenerazione dei tuoi dei tessuti.il linfodrenaggio VOD rappresenta una scelta eccellente per chi cerca un trattamento completo e delicato.

Massaggio Miorilassante

Dottore per Massaggio Miorilassante Arezzo
dr. luca giannini
Massaggio Miorilassante

Dottore per Massaggio Miorilassante Arezzo e Sinalunga

Il massaggio Miorilassante offre un’ esperienza mirata al lavorare non solo sui muscoli, ma all’ interno delle fasce connettivali che li rivestono. Il tessuto connettivo, o fascia, gioca un ruolo fondamentale nell’ architettura anatomica e funzionale del corpo, strutturando i muscoli e le catene miofasciali. La fascia è più di una semplice guaina: è una rete ubiquitaria che avvolge, sostiene collega tutte le unità funzionali del corpo. Partecipando attivamente al metabolismo generale, la fascia influisce sull’ equilibrio e sulla postura, assumendo un ruolo centrale nel sistema sensoriale del corpo grazie a numerosi meccanocettori.

I benefici del massaggio Miorilassante sono:

  • Liberazione delle tensioni: agisce sulla parte di tessuto connettivo liberandola da tensioni, ristagni e stasi, permettendo al muscolo di scorrere liberamente nella sua guaina;
  • Influenza sulla postura e sulla fluidità dei movimenti: nel tempo, il trattamento migliora la postura, la fluidità dei movimenti e, di conseguenza, la qualità della vita quotidiana e sportiva;

Gli effetti di questo tipo di trattamento variano da un immediato benessere (alcune persone possono sperimentare un aumento immediato della libertà di movimento e una sensazione di leggerezza), oppure una possibile stanchezza profonda (alcuni potrebbero avvertire una stanchezza profonda, ma i benefici sono spesso ritardati e si manifestano entro massimo 48 ore).

Che tu sia uno sportivo o meno, potrai sicuramente trovare beneficio da questo trattamento!

Chi Sono

  Dottor Luca Giannini Chinesiologo ad Arezzo
dr. luca giannini
Chi Sono

Dottor Luca Giannini Chinesiologo ad Arezzo

Sono un Chinesiologo con una vasta esperienza nella preparazione di atleti professionisti di fama mondiale ed olimpica. Nel corso della mia carriera, ho avuto l’ opportunità di collaborare con sportivi di élite, mettendo a frutto le mie competenze per ottimizzare le loro prestazioni e raggiungere risultati straordinari.

La mia esperienza con varie tipologie di atleti professionisti, mi ha permesso di affinare le mie competenze nella progettazione di programmi di allenamento personalizzati, mirati a migliorare le prestazioni sportive in modo specifico e sostenibile. Ho appreso l’ importanza di adattare gli allenamenti alle esigenze individuali, tenendo conto delle peculiarità di ciascun atleta.

Non esiste però solo lo sport professionistico, quindi offro consulenze e preparazione fisica personalizzata a persone di tutte le età, dai bambini agli anziani. Il mio approccio sartoriale si basa su un’ analisi approfondita delle esigenze e delle condizioni fisiche di ciascun individuo.

La mia filosofia di allenamento si distingue per l’ assenza di costose e noiose macchine da palestra. Insegno a sfruttare il proprio corpo e pochi altri strumenti per raggiungere risultati impressionanti.

L’ obiettivo è lavorare in modo intelligente ed efficiente, focalizzandosi sulla funzionalità del corpo e sull’ ottimizzazione delle capacità fisiche.

Attraverso un approccio personalizzato, cerco di migliorare le condizioni fisiche dei mie pazienti anziché interferire negativamente. Il mio obiettivo è creare piani di attività fisica che vadano incontro agli obiettivi desiderati, mantenendo un equilibrio tra efficacia e sicurezza.

Sono a disposizione per offrire consulenza e preparazione fisica di altissimo livello, se vuoi una consulenza personalizzata, non esitare a contattarmi!

Servizio a Domicilio

 Servizio a Domicilio Massaggio Funzionale Arezzo
dr. luca giannini
Servizio a Domicilio

Servizio a Domicilio Massaggio Funzionale Arezzo

Sei alla ricerca di un’ esperienza di trattamento personalizzata e professionale nel comfort della tua casa o durante eventi sportivi?

Sei responsabile di una palestra o di una struttura sportiva e desideri arricchire l’ offerta per i tuoi clienti?

Sei nel posto giusto!

Offro servizi dedicati al benessere muscolare e recupero posturale, sia a domicilio che presso manifestazioni sportive. Collaboro con palestre e strutture sportive per fornire trattamenti che integrano perfettamente le attività di allenamento.

I vantaggi dei miei servizi:

  • Trattamenti personalizzati per le esigenze individuali;
  • Massaggi sportivi e detensionanti muscolari per migliorare le prestazioni e accelerare il recupero;
  • Istruzione posturale per prevenire infortuni e ottimizzare la postura;
  • Flessibilità negli orari e possibilità di trattamenti di gruppo.

Offro sconti speciali per gruppi di sportivi che desiderano beneficiare dei miei trattamenti.
È l’ opportunità perfetta per migliorare le performance complessive del vostro team.

Contattami oggi stesso per prenotare una sessione o per discutere una collaborazione con la tua palestra o struttura sportiva.

Investite nel benessere, investite in voi stessi!

Resto a disposizione per qualsiasi domanda o informazione.

Coach Privato e Preparatore Atletico

   Coach Privato e Preparatore Atletico ad Arezzo e Sinalunga
dr. luca giannini
Preparatore Atletico

Coach Privato e Preparatore Atletico ad Arezzo e Sinalunga

Da anni, supporto atleti di diverse discipline a livello mondiale e ciò mi ha fornito una solida base per offrire servizi di Preparazione Atletica di alto livello, ideando programmi personalizzati che si adattano alle esigenze specifiche di ogni individuo, sviluppando un servizio di Coach Privato che si estende oltre il mondo degli atleti di élite, abbracciando anche coloro che si avvicinano all’ attività sportiva, gli individui in fase di riatletizzazione dopo un trauma, gli anziani e molti altri.  

Il Preparatore Atletico è un professionista altamente specializzato nel campo della preparazione fisica e mentale degli atleti. Il suo ruolo principale è quello di pianificare, monitorare e ottimizzare gli allenamenti al fine di massimizzare le performance sportive, prevenire infortuni e favorire il recupero fisico.  

L’ approccio metodologico si basa su una rigorosa valutazione delle capacità fisiche e delle esigenze individuali di ogni cliente. Attraverso l’ utilizzo di valutazioni e protocolli di allenamento personalizzati, sono in grado di sviluppare programmi altamente efficaci, che non solo migliorano le performance atletiche, ma promuovono anche il benessere generale e l’ autostima dell’ individuo.   

I miei principali obiettivi come Preparatore Atletico sono guidati dal desiderio di aiutare le persone a raggiungere il loro pieno potenziale fisico e a sentirsi soddisfatte del proprio corpo.  

Attraverso programmi di allenamento “sartoriali”, si vanno a migliorare le performance atletiche, a favorire la perdita di massa grassa e a promuovere la salute.   

I risultati parleranno dell’ efficacia della nostra attività!  

In conclusione, il servizio di Coach Privato, rappresenta una risorsa inestimabile per coloro che aspirano a migliorare le proprie performance sportive, raggiungere una migliore forma fisica e ottenere una maggiore fiducia in se stessi.   

Con la massima dedizione al successo dei miei atleti e clienti, mi impegno a offrire servizi di preparazione atletica di alta qualità che soddisfino le esigenze di ogni individuo.

Salute e Benessere sono una Priorità

Massaggi sportivi, lombari e cervicali, Visita e Ginnastica Posturale ad Arezzo e Sinalunga

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